Strong By Zumba é a novidade do Brasília Capital Fitness 2017
A 24ª edição do Brasília Capital Fitness trará como novidade para este ano o Strong By Zumba, uma modalidade que combina o treino intervalado de alta intensidade (Hiit) com a ciência da motivação por meio de música sincronizada. Para apresentar oficialmente a modalidade, o especialista Giuliano Cangiani irá ministrar uma palestra, no dia 1º de outubro (domingo), das 9h às 18h, sobre a ciência por trás dos exercícios cardio de alta intensidade e treinamento com peso corporal e também sobre como combinar os movimentos e as sequencias com as músicas e tudo sobre o sistema de progressão exclusivo desse programa. Participe!
Brasília Capital Fitness
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